Согласно опубликованному в журнале The Lancet Neurology отчету Всемирной организации по борьбе с инсультом у каждого четвертого человека в мире старше 25 лет случается инсульт. 20-30% всех инсультов происходят повторно. Вместе с тем, считают ученые, даже повторные инсульты в 80% случаев можно и нужно предотвратить.
Как отмечается в исследовании, факторы, определяющие смертность от неинфекционных (в том числе сердечно-сосудистых) заболеваний – она составляет 74%, - являются не только биологическими, но и социальными, экологическими и коммерческими. Это прежде всего гипертония, диабет, дислипидемия, курение, нездоровое питание, злоупотребление алкоголем, гиподинамия и загрязнение воздуха. Для их устранения необходимы срочные государственные меры, считают эксперты, тем более что у государств-членов ООН есть обязательства по сокращению на треть смертности от неинфекционных заболеваний к 2030 году. Авторы отмечают, что дополнительные инвестиции в профилактику и лечение неинфекционных заболеваний могут иметь большое значение.
В качестве мер по профилактике инсульта ученые называют ограничение содержания соли в обработанных пищевых продуктах, кампании по отказу от курения, сокращение загрязнения воздуха, стимулы для покупки здоровой пищи и противопоказания к употреблению алкоголя и других менее полезных продуктов.
На индивидуальном уровне предлагается шире использовать мобильные технологии для облегчения контроля за своими показателями. Так, только снижение систолического («верхнего») артериального давления на 2 мм рт. ст. приводит к снижению частоты первого инсульта на 10-24%.
Предотвратить инсульт помогает раннее выявление факторов риска, таких как гипертония, дислипидемия, ожирение и диабет; а также здоровое питание, отказ от курения и регулярные физические упражнения. Чтобы не допустить рецидива, пациентам очень важно поддерживать здоровый образ жизни и приверженность медикаментозной терапии.
Источник: The Lancet
